GINNASTICA DOLCE

Il piacere di muoversi (bene) ha fatto creare questo corso di ginnastica posturale dove il movimento non é fine a sé stessi ma é ricco di percezioni e vissuto corporeo che oltre a mantenere funzionale il corpo rende migliore l’ immagine positiva di sé e quindi la relazione con il prossimo.

Nel corso si impara a conoscere il proprio corpo attraverso la percezione e l’ interiorizzazione del movimento con attenzione e partecipazione attiva, presa di coscienza del movimento, dei messaggi positivi e negativi che il corpo trasmette attivando la sensibilità muscolare profonda.

 

Per qualunque info potete contattare Paola Foschi al numero 3383529511.

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